~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتدى الدراغون ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~



 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 3:40 pm






أكدت دراسة حديثة أن البطيخ والشمام يعملان على تنظيف القناة الهضمية ويخلصها من السموم التي تتركها فيها الأطعمة الأخرى، ولهذا يجب تناول البطيخ والشمام بعد مرور ساعتين على الأقل بعد الوجبة، وتجنب تناول أي طعام آخر حتى تمر ساعتان أخريان على تناوله.



وأشار الدكتور جارفس إلى أن البطيخ أو الشمام يحتوي على حوالي 80% من الماء، لذا فهو ممتاز لإرواء الجسم، كما يحتوي على نسبة من السكريات بحسب نوعه وعلى كمية من الألياف النباتية التي تساهم في تحسين الكائنات المجهرية النافعة والضرورية لصحة الأمعاء، مما يقضي على الامساك ويساهم في التخلص من كمية من الكوليسترول الموجود بالأمعاء.



وطبقاً لما ورد "بجريدة الرياض"، أوضحت الدراسة أنه يوجد بالبطيخ كمية من الحديد تساعد على التخلص من فقر الدم، وهو علاج جيّد لأمراض الكبد، حيث يوفر السكريات سهلة الامتصاص لأنسجة الكبد، وبه مخزون جيّد من المجنيزيوم الضروري لاستقرار ضغط الشرايين وكبح جماح الكوليسترول ومنع تكوّن حصوات الكلى وتوفير مرونة للأعصاب مما يحد من الشد العصبي ويساعد على تحسين حركة الأمعاء.



_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 3:41 pm

مستنى الردود

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
Medo action
مشرف اقسام الانمى
مشرف اقسام الانمى


عدد الرسائل : 1257
تاريخ التسجيل : 23/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 3:50 pm

ووانا اول من يرد وشكلك كده عضو جامد
وموضوعك  ممتاز
ومنكم نستفيد

_________________











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mmmm.2araby.com
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 3:51 pm

هههههههههههههههه

شكراً على ردك يا روشنة

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
Medo action
مشرف اقسام الانمى
مشرف اقسام الانمى


عدد الرسائل : 1257
تاريخ التسجيل : 23/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 6:31 pm

اوكي يا حماده

_________________











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mmmm.2araby.com
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 6:36 pm

هههههههههههههههههه

اوكى يا ميدو

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
Medo action
مشرف اقسام الانمى
مشرف اقسام الانمى


عدد الرسائل : 1257
تاريخ التسجيل : 23/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 10:58 pm

بتضحك ع ايه ؟
انا بحب ادلع الناس

_________________











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mmmm.2araby.com
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 11:00 pm

ماشى يا مودا

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
Medo action
مشرف اقسام الانمى
مشرف اقسام الانمى


عدد الرسائل : 1257
تاريخ التسجيل : 23/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 11:09 pm

ميدو = احمد
مودا= محمود

_________________











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mmmm.2araby.com
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 11:40 pm

اوكى

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
Rosalinda
مراقب عام
مراقب عام


عدد الرسائل : 1715
تاريخ التسجيل : 29/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الأربعاء سبتمبر 12, 2007 1:25 am

ههههههههههه مشكوووووووووور و الله ع المعلومات المفيييدة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الأربعاء سبتمبر 12, 2007 2:05 pm

العفو وثانكس على المرور

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
kilwa
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 15
تاريخ التسجيل : 11/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الأربعاء سبتمبر 12, 2007 5:48 pm

السلام عليكم
شكرا لك على الموضوع ولهما فوائد اخرى عديدة لكن المشكلة هثي ان هاتين الفاكهتين موسميتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الأربعاء سبتمبر 12, 2007 8:09 pm

اه البطيخ فى الصيف بس :(

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
Anime girl
مشرفة قسم الشعر
مشرفة قسم الشعر


عدد الرسائل : 327
العمر : 22
الدولة :
تاريخ التسجيل : 05/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الأربعاء أكتوبر 10, 2007 10:09 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.youssef.fopim.com
Yasso96
مشرف القسم الرياضى
مشرف القسم الرياضى


عدد الرسائل : 775
العمر : 21
الدولة :
تاريخ التسجيل : 12/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الأربعاء أكتوبر 10, 2007 3:43 pm

أشكرك يا صديقى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://WwW.CdYaCd.CoM
رؤى الحلوة
مشرفة عامة
مشرفة عامة


عدد الرسائل : 1379
تاريخ التسجيل : 14/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   الخميس أكتوبر 11, 2007 3:17 pm

مشكوووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
john cena
مشرف قسم المصارعة
مشرف قسم المصارعة


عدد الرسائل : 1033
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..   السبت أكتوبر 20, 2007 12:05 pm

العفو

_________________


لمراسلتى على الياهو modey_995@yahoo.com

لماراسلتى على الهوت ميل modey_995@yahoo.com



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragon.briceboard.com/index.htm
 
تناول البطيخ والشمام ينظف القناة الهضمية ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتدى الدراغون ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: المنتديات العامة :: قسم الصحة-
انتقل الى: